Doporučená

Poranění při sportu

Zdravotní přínosy sportu jsou mnohem větší než jeho rizika. I když se dobře a dobře připraví, mohou se znovu a znovu objevit výrony, modřiny nebo ještě horší. V následujícím textu vysvětlíme možná preventivní a léčebná opatření. Individuální předpoklady Každý, kdo má sport, má jiné základní požadavky.

Pohanka, quinoa a amarant

Quinoa, amarant a pohanka jsou nejznámějšími zástupci tzv. Pseudo-obilovin, protože tvoří škrobitá zrna podobná obilninám. Jejich semena mohou být zpracována jako zrna obilí, takže mohou být konzumovány jako rýže, například jako ozdoba. Mohou být také použity pro pečení chleba, ale pouze společně s moukou z pšenice, žita nebo špaldy, protože jim chybí glutenový lepek důležitý pro uvolňování těsta.

Zdraví mužů - mužský imperativ

Obsah článku Zdraví mužů - Zdraví mužů - mužské zdraví - Muži nejsou nemocní - správně? Zdraví mužů - výchova ke zdraví pro muže Typicky muž - odkud pochází? V době neandrtálců to znamenalo lovecké mamuty a stavební jeskyně. Proto musely být muži neandertálských a všech ostatních údolí, hor a plání obzvláště silní, odvážní a ochotní riskovat.

Jednotka intenzivní péče

Obsah článku Jednotka intenzivní péče Jednotka intenzivní péče: Jak vypadá jednotka intenzivní péče? Jednotka intenzivní péče: Co chtějí příbuzní ještě vědět? Nejen intenzivní péče, ale také intenzivní zkušenost pro postižené a příbuzné: Jak se děsivý přístroj jeví a ruší konstantní činnost, je životně důležité sledování a terapie na jednotce intenzivní péče pro pacienta.

Meditace - královská cesta k relaxaci

Mír, relaxace a rovnováha jsou luxusem pro mnoho lidí. Mnozí považují za obtížné uniknout dennímu stresu a vypnout. Meditace může konkrétně pomoci (znovu) relaxovat a soustředit se. Meditace navíc může pomoci léčit a předcházet duševním a tělesným onemocněním, jako je deprese nebo migréna.

Jak se díry dostanou do sýra?

Otázka, která je obzvláště populární u dětí, ale že mnoho dospělých nemůže odpovědět, je to, jak to, že díry v sýru? Někteří si mohou myslet, že díry jsou vyvrtány do sýra. To není pravda! Otvory v sýru jsou přirozeným jevem a snadno se vysvětlují.

Populární Příspěvky

Populární Příspěvky

Křupavý chléb - zdravá alternativa k chlebu?

Křupavý chléb pochází z kulinářského i lingvistického švédštiny ("knäckebröd", "knäcka" = crack) a patří k nejbohatším vláknům v Německu. V našem článku se dozvíte vše o výživových hodnotách, kaloriích a odrůdách křupavého chleba. Kromě toho vám objasníme jeho výhody a nevýhody pro vaše zdraví a poskytneme vám vynikající recept na křupavý chléb, který si můžete vyzkoušet.

20 největších fitness lží

Obsah článku 20 Největší Fitness Lies Fitness Chyby 11 až 20 Jogging je špatný pro klouby, cyklistika je impotentní a silový trénink poskytuje svaly kulturistů? Všechny nesmysly! Vzdáváme 20 nejznámějších fitness chyb a tak vezmeme svého vnitřního prasečího psa poslední omluvu, abyste se před cvičným sportem nebo pravidelným tréninkem prosadili.

Fitness trénink na obličej

Laserové ošetření s injekční stříkačkou Botox nebo dokonce s chirurgovým nožem? Nemusí to, protože každý může svou kůži dotáhnout přirozeným způsobem. Kromě vhodné péče by měla obličejová gymnastika udržet kůži mladou a trénovat svaly v obličeji. Jako alternativa k nákladnému chirurgickému zákroku je dobrá stará gymnastika obličeje opět velmi žádaná.

Gastrointestinální onemocnění způsobená zárodky

Zatímco chemické jedy způsobují rozruch v potravinách, bakterie jsou často bez povšimnutí. Mikrobiální otrava jídlem se však v Německu vyskytuje 40krát častěji než poruchy související s chemickými látkami. Potravní onemocnění způsobené bakteriemi může být někdy velmi závažné nebo smrtelné.

Studené a sportovní - co potřebujete vědět?

Je dovoleno sportovat v případě nachlazení? Názory na tuto otázku se liší. Někteří říkají, že sport pomáhá proti nachlazení, zatímco jiní varují před zdravotními riziky, jako je zánět srdečního svalu při cvičení i přes zimu. Vysvětlíme, co byste měli zvážit, pokud jde o sport, když máte nachlazení a kdy dáváte přednost přestávce od cvičení.

Cukrové náhražky - zdravá alternativa k cukru?

Cukrové náhražky, jako je stevia, xylitol nebo syntetické sladidlo sacharin, se nacházejí nejen ve více a více dietních výrobcích, ale jsou také stále častěji používány při každodenním vaření a pečení. Zvláště pro diabetiky, sladidla a takzvané náhražky cukru mohou být dobrou alternativou k běžnému cukru.

Řasenky tipy

Článek Obsah Mascara Tipy Mascara-DONTs Řasenka nebo řasenka - jméno nezáleží, ale správná aplikace je klíčová pro dokonalý vzhled. Co dělat, když se řasenka rozpadá nebo voní nepříjemně? Jaký typ štětce potřebujete, pro které řasy? V naší masceře DOs a mascara DONTs odpovídáme na tyto a další otázky a říkáme vám, co byste měli určitě věnovat nebo jim lépe vyhnout.

Microplastics: Škodlivý pro naše zdraví?

Microplastics je látka, která se stala v posledních letech stále populárnější, protože její stopy se stále častěji nacházejí v životním prostředí. Mikroplasty se nacházejí v mnoha každodenních výrobcích, například v kosmetice, jako je sprchový gel, exfoliace nebo zubní pasta. Drobné plastové částice se však mohou dostat také do našich potravin přes objížďky.

Zdravé a krásné díky aktivnímu uhlíku?

Aktivní uhlí, také známé jako léčivé uhlí, je jedním z nejstarších známých léků. Již brzy civilizace jako Řekové a Egypťané věděli o jejich účinku. A dokonce i dnes je v každém dobře zásobeném lékárničce lékařský aktivní uhlí, ať už lisované nebo kapsle. Aktivní uhlí se používá nejen pro gastrointestinální problémy a detoxikační léky, ale používá se také v kosmetických prostředcích.

Chemoterapie u rakoviny

Chemoterapie u karcinomu chemoterapie Vedlejší účinky chemoterapie Chemoterapie je vedle ozařování a chirurgického zákroku jednou ze tří možností léčby, které lze použít při rakovině. To je zvláště důležité pro leukémii a rakovinu lymfatických uzlin, ale je také používán v jiných rakovinách.

Jak silný je váš tinnitus?

Tinnitus může u postižených způsobit vysokou úroveň utrpení. Někteří se cítí velmi ovlivněni hlukem ucha, jiní cítí tinnitus méně stresující. Rozhodující je nejen vnímaná hlasitost, ani výška zvuku. Aby bylo možné psychický stres u pacienta s tinnitem měřit a aby bylo možné vypracovat individuální terapeutický plán, má význam určení závažnosti.

Diclofenac

Bolest a zánět - typická aplikace účinné látky diklofenak. Proto je diklofenak zvláště užitečný pro chronická onemocnění kloubů, jako je revmatismus nebo sportovní zranění, jako jsou kmeny a modřiny. Ve srovnání s kyselinou acetylsalicylovou a paracetamolem je diklofenak jedním z novějších léků: Diclofenac je na trhu od roku 1974.

Загрузка...

Populární Kategorie