Zdravé bydlení od A do Z

Pin
Send
Share
Send
Send


obsah článku

  • Zdravé bydlení od A do Z
  • Zdravý život od A do Z - část 2

V interiéru trávíme asi 80 až 90 procent - většina z nich ve vlastních čtyřech zdech. Zdravé životní podmínky v domácnosti jsou proto důležité pro dobré životní podmínky a zdraví.

azbest

Od roku 1993 je azbest zakázán v Německu - ale dříve byl univerzálně používán, byl považován za všelék. Zdroje azbestu se dnes v domácnosti stále nacházejí. Příkladem jsou noční skladovací pece, izolační desky, izolace a zadní strany roztřepených podlah z PVC. Každý, kdo má podezření na azbest ve svém bytě, by neměl začínat z. Například, vytrhnout staré podlahy, protože nesprávná práce je škodlivá pro vaše zdraví.

Nejnebezpečnější jsou výsledná vlákna azbestu - jsou vdechována, mohou být karcinogenní. Doporučuje se nechat starý nátěr speciální firmou vytrhnout a zcela zakrýt novým nátěrem.

Vedení starých trubek

Olovo - i v nepatrných stopách - působí jako chronický jed a usazeniny v kostech, mozku a zubech. To ovlivňuje nervový a imunitní systém, dělá to náchylný k infekci. Děti vystavené olovu vykazují zhoršení inteligence, učení a koncentrace.

Pokud žijete v domě, který byl postaven před rokem 1960, mohlo by to být, že olověné trubky byly položeny. Podle odhadů Federální agentury pro životní prostředí jsou olověné trubky stále instalovány v 10 až 30 procentech starých budov. Na rozdíl od měděných a ocelových trubek jsou olověné trubky často mírně ohnuté a zvukové, když jsou srazeny šroubovákem.

Podlahy a koberce

Podlahy ovlivňují vnitřní klima, akustiku, pohodlí při chůzi, hygienu vzduchu a pohodu. Pro možné zatížení znečišťující látkou mohou existovat následující důvody:

  • materiálů
  • případně použité lepidlo nebo
  • Reakční produkty lepidel a podlah.

Podlahové krytiny mohou uvolňovat mnoho látek, které se týkají zdraví. Opakovaně dochází k odplynění nebezpečných látek, jako je formaldehyd nebo dokonce PCP, zejména při nízko nákladovém dovozu. Skrytá nebezpečí: PVC podlahy obsahují ekologicky škodlivé změkčovadla, přilepené koberce mohou odpařovat rozpouštědla. Koberce z přírodních materiálů jsou často ošetřeny pyretroidy, insekticidem, aby je chránily před můrami.

Tip: Koberce s krátkým vlasem váží prach a chrání alergiky. Namísto tyčinky, který snižuje zátěž rozpouštědel a dokonce ještě před nákupem, se koberec napíná přesně, protože "znečišťující látka" v žádném případě neznamená "bez znečišťujících látek".

elektrosmog

Elektrosmog zahrnuje všechna elektrická, magnetická a elektromagnetická pole. Elektrická a magnetická pole vznikají tam, kde je přítomno elektrické vedení, kabely a vysílače. Každá elektrická instalace a provoz domácích spotřebičů generují nízkofrekvenční elektrická a magnetická pole. Pokud je dodržena obvyklá vzdálenost pro použití, pole zařízení jsou malá.

Vysokofrekvenční elektromagnetická pole jsou generována bezdrátovými telefony, mobilními telefony, produkty pro ochranu mobilních telefonů, bezdrátovými "sítěmi", bezdrátovými sluchátky, mikrovlnami nebo dětskými monitory. V Německu jsou stanoveny limity pro nízkofrekvenční elektrická a magnetická pole s 50 Hz (elektrická energie pro domácnost) a 16 2/3 Hz (elektrifikované dopravní systémy) a vysokofrekvenční elektromagnetická pole od 10 MHz. Minimalizace rizik: Zabraňte vystavení elektromagnetickým polím více, než je nutné.

toxiny

Vzduch znečištěný znečišťujícími látkami může způsobit zdravotní problémy. Problém: většina znečišťujících látek je odvezena do domu, aniž by si to uvědomovala, a - některé toxiny spolu také reagují, jejich účinek se může dokonce zvýšit.

Formaldehyd může být emitován z dřevotřískových desek nebo laků, rozpouštědel z barev a lepidel, pyretroidů z vlněných koberců, změkčovadel koberců a tapet, spojovacích tmelů PCB, PCP a jiných prostředků na ochranu dřeva z podkroví a stěn. Pokud se vyskytnou nevysvětlitelné zdravotní problémy, měli byste se poradit s lékařským odborníkem a konzultovat se s hygienikem životního prostředí.

Kontrolní seznam:

  • Zdokumentujte symptomy, které se vyskytnou. Snažte se zúžit stížnosti prostorově (například v místnosti). Existují nosiče nebezpečí z. B. Plíseň nebo pronikavé pachy zjevné?
  • Jděte k lékaři pro zdravotní problémy
  • Jsou zvířata nebo rostliny postižené poškozením?
  • Jsou v blízkosti bytu možné znečišťující emise z. B. továrny, chemické čištění atd.
  • Byly v domácnosti nebo nábytku použity např. Dřevotřískové desky, olověné trubky, prostředky na ochranu dřeva atd.?
  • Měli jste stížnosti jen od té doby, co jste pro byt pořídili nový nákup?

Tip: Nikdy by nemělo být příliš mnoho materiálu v místnosti.

roztoči

Roztoče patří mezi nejčastější alergeny. Krmí se na hubici a plísni. Její výkaly se připojují k prachu, cirkulují v suchém vzduchu a vdechují se. Tipy: Pravidelně provzdušňujte prádlo odolné proti roztočům, umyjte listy rychlostí 60 stupňů a horké.

Aktivní složkou stromu neem je přirozená alternativa boje proti roztočům domácího prachu. Ohrožení lidé by měli léčit byt jednou ročně - nejlépe na jaře.

teplo

Vždy dost topení, ne moc. Je třeba se vyhnout teplotní monotónii. Ve všech místnostech je lepší nastavit různé teploty. Když je venku velmi chladno, zavřete okna v noci, jinak se tělo ochladí a spánek nebude klidný. "Převrácení" otevřenými dveřmi mezi teplými a chladnými místnostmi - plíseň!

hmyz

Flyswatter je zdravější než rukojeť insekticidu. Síťka proti hmyzu udržuje komáry a letí ven. Udržuje 87% pylu mimo byt. Vhodné jsou také tzv. Feromonové lapače. Jedná se o lepící desky, které obsahují neškodné sexuální vůně hmyzu, s nimiž jsou přitahováni podobní samci.

Kuchyně - pracovní výšky

Pracovní výška v kuchyni by měla být přizpůsobena velikosti těla. Nesprávná výška vede k ohnutému držení těla, bolesti zad a napětí. Ergonomická pracovní výška pro těžkou práci (např. Hnětení těsta) je mezi 20 a 30 centimetry pod stojatými lokty. Při lehké práci (úklid zeleniny) začíná člověk z pohodlné pracovní výšky 10-15 centimetrů pod výškou lokte.

hluk

Hluk je škodlivý pro vaše zdraví a na něj si nikdy zvyknete. Okna a dveře jsou slabá místa. Umístěte okénko tepelné ochrany do zarážky nebo jej utěsněte všude kolem. Těsnění nebo dvojité dveře. Děti šlapou v bytě se zastaví s koberec. Pohlcuje zvuk a zlepšuje akustiku místnosti.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Populární Kategorie